rosiile si hipertensiunea

Rosiile Si Hipertensiunea

Hipertensiunea arteriala este o problema pe care nu o mai intalnim astazi numai la persoane varsnice, ci si la tineri sau chiar la adolescenti. In afara de tratament medicamentos, exista si solutii naturale pentru aceasta problema. Tu stii care sunt alimentele care iti scad tensiunea arteriala? Introduse in dieta ta obisnuita, te vor ajuta sa o reglezi in mod natural si sa previi astfel aparitia unor afectiuni complexe. Hipertensiunea arteriala este o problema care afecteaza din ce in ce mai multe persoane si, lucru ingrijorator, debutul simptomatic apare extrem de devreme in ultimele decenii. Motivele aparitiei sunt difuze, multiple, de fapt un cumul de factori intre care se numara ereditatea, fumatul, obezitatea, alimentatia cu un aport prea mare de sare, tulburari in metabolismul grasimilor, stresul, consumul repetat si excesiv de alcool. Acesti factori influenteaza diferit fiecare organism in parte.

Alimente si bauturi de EVITAT in hipertensiune

Reducerea tensiunii arteriale ridicate

Hipertensiunea arterială este o patologie a sistemului Cardiovascular caracterizata prin majorarea cifrelor tensiunii arteriale, mai sus de normă. Factorii ce realizează vasoconstricția arterială ,se acordă un rol important SNC; sistemului hipofizo suprarenal și hiperreactivității vasculare. După mai mulți ani de evoluție apar leziuni organice de ateroscleroză , care agravează tulburările. Din acest grup fac parte hipertensiunile reno-vasculare anomalii congenitale ale vaselor renale, stenoze; anevrism, tromboze, embolii hipertensiuni din bolile parenchimului renal glomerulo-nefrita acută și cronică, leziuni renale din diabet, pielonefrite etc. În apariția hipertensiunii renale ,rolul principal este deținut de o enzimă care ia naștere în rinichiul ischemic — renina.

Alimente care controlează tensiunea arterială
Pete ro?ii cu hipertensiune arteriala

Acasă » Practică medicală » Factori de risc cardiovascular: anemia, hipertensiunea si diabetul. Anemia si sanatatea cardiovasculara. Anemia este o afec?

Dar hipertensiunea arteriala este importanta nu numai ca afecteaza un numar mare de indivizi, ci si pentru ca are  o evolutie extensiva, afectand treptat o serie de organe vitale,asa cum ar fi inima, creierul si rinichii. In cazul in care aveti peste valorile normale trebuie sa mergeti la doctor, care in primul rand va va supune unui regim dietetic, schimbarea stilului de viata, a alimentatiei,unui program de exercitii fizice, controlul stresului fizic si psihic. Supele hranitoare de legume, consumate in mod regulat au si alte efecte in afara reglarii hipertensiunii arteriale. Ele previn obezitatea,cancerul,diabetul zaharat si si constipatia. Consumul a patru ,a doar patru radacini de telina are un efect considerabil pentru scaderea HTA. Pe langa faptul ca reduce tensiunea arteriala aceasta planta miraculoasa reduce si colesterolul care este un factor de risc pentru cresterea HTA.

Hipertensiunea si alimentatia

Alimentatia in cazul persoanelor hipertensive

Consecintele medicale ale uzului de alcool reprezinta una dintre cele mai importante probleme de sanatate publica. Alcoolul are efecte directe deosebit de importante asupra diferitelor organe si tesuturi. La consumatorii cronici de alcool apar importante modificari fiziologice si morfologice ce se manifesta printr-un raspuns anormal la alcool, medicamente, toxine si chiar la nutrientii obisnuiti. Aproape toate tesuturile si organele sunt vulnerabile la efectele alcoolului. Aproape toate consecintele medicale ale uzului de alcool sunt reversibile odata cu abstinenta. Dementa alcoolica Este impropriu denumita ca atare dupa unii autori intrucat este datorata, pe langa efectul toxic direct al alcoolului, unor multiple deficiente nutritionale si vitaminice induse de alcoolismul cronic, ca si unor repetate traumatisme cranio - cerebrale. Apare la alcoolicii cronici fosti heavy - drinkers dupa multi ani de degradare si marginalizare sociala.

Hipertensiunea arteriala este cea mai raspandita afectiune cronica, fiind un factor de risc pentru accidentul vascular cerebral , infarctul miocardic etc. Potrivit studiilor in domeniu, pacientii care vor sa previna sau sa trateze aceasta afectiune trebuie sa puna mare accent pe alimentatie, alegand mai ales alimente care au proprietatea de a regla presiunea sanguina. Se vor evita urmatoarele:. Pacientii cu afectiuni renale sau cardiovasculare trebuie sa reduca consumul de sare , deoarece in cazul acestora organismul elimina cu dificultate sodiul. Cu toate acestea, nu toate persoanele cu hipertensiune arteriala sunt sensibile la sare. Iti poti testa sensibilitatea prin adoptarea unei diete cu un continut sarac in sare, timp de saptamani, dupa care se va face o reevaluare a bolii.

Există numeroase alimente care cresc tensiunea arterială. Acest termen se referă la forța cu care sângele este pompat în corp. Deși fluctuează constant, valoarea tensiunii arteriale poate deveni exagerat de ridicată hipertensiune sau de scăzută hipotensiune. Pacienții hipertensivi sunt, în mod obișnuit, nevoiți să urmeze un tratament medicamentos, pe când cei hipotensivi nu trebuie să recurgă la o asemenea măsură. Atât hipertensiunea, cât și hipotensiunea sunt nocive pentru sănătate.

Medicină/Hipertensiunea arterială
Alimente care fac inima fericită. Ce trebuie să mănânci ca să ţii tensiunea arterială sub control

Daca ai hipertensiune arteriala sau prehipertensiune o afectiune in care tensiunea este mai mare decat in mod normal, dar nu suficient de ridicata pentru a fi diagnosticata ca hipertensiune , studiile arata ca poti sa o reduci adoptand o dieta sanatoasa.

1 Comments

Amedee L.

18.06.2019 at 01:24

Simptome-cheie in afectiunile cardiovasculare

Leave a Comment

Copyright © danihilldesign.com 2020 All Rights Reserved.