oboseala cronica cauze si remedii

Oboseala Cronica Cauze Si Remedii

Cunoscuta si sub denumirea de neurastenie sau encefalomielita mialgica, oboseala cronica este o afectiune de lunga durata de cel putin 6 luni care, se caracterizeaza printr-o epuizare fizica si psihica rapida si intensa, cu limitarea desfasurarii activitatilor cotidiene. Cu incidenta mai ridicata in randul femeilor, sindromul de oboselii cronice afecteaza atat adultii cat si copiii. Predispuse la acest tip de extenuare sunt persoanele perfectioniste, cele care au o incredre scazuta in ele insele si care au nevoie constanta de aprecieri din partea altora, precum si cele cu o rezistenta scazuta la stres. De obicei, aceasta stare emotionala apare in urma solicitarii prea mari de la locul de munca, programului prelungit sau volumului mare de sarcini de indeplinit. Cei afectati de aceasta stare de epuizare se simt goliti emotional, devin indiferenti si nepasatori fata de activitatile si responsabilitatile lor zilnice.

Sindromul de oboseala cronică - simptome, diagnostic și tratament

Sindromul de oboseala cronica este caracterizat printr-o stare de oboseala severa care depaseste 6 luni ca durata si nu este consecinta directa a unei boli propriu-zise. Cu toate ca depistarea unei boli cauzatoare a oboselii exclude diagnosticul de SOC, s-au descoperit cateva anomalii care au servit de-a lungul timpului mai multor teorii:. Tendinta generala este de a considera odihna tratamentul oricarei stari de oboseala.

Remedii naturale pentru inlaturarea starii de oboseala cronica

Bănuiești că suferi de oboseală cronică? Știi care sunt simptomele acesteia? Sindromul de oboseală cronică este o problemă caracterizată prin stări extreme de moleșeală fizică și mentală , care nu dispar nici măcar dacă pacientul se odihnește sau obține suficiente ore de somn. Un alt aspect negativ al oboselii cronice este faptul că se poate intensifica de fiecare dată când te implici în orice fel de activitate fizică. Încă nu există niciun consens cu privire la cauzele sindromului de oboseală cronică. Pacienții sunt nevoiți să reducă numărul de activități în care se implică, iar viața lor de zi cu zi este afectată. Din păcate, sindromul de oboseală cronică este deseori trecut cu vederea sau confundat cu alte tulburări.

Remedii pentru oboseala cronica

Notiunea de oboseala este greu de definit daca ne referim la un singur tip de oboseala, oboseala fizica sau oboseala psihica. Deoarece omul si mediul sunt in stransa dependenta, sanatatea este un proces al interactiunii om - mediu si care se defineste prin capacitatea de adaptare la circumstantele si evenimentele mediului. Oboseala fizica - Inseamna reducerea capacitatii de a continua efortul intr-un ritm stabilit. Oboseala fizica depinde de activitatea musculara, al carei volum variaza de la individ la individ si dispare dupa o perioada de odihna. Cauzele oboselii fizice sunt: reducerea rezervelor energetice din muschi sau din intregul organism, reducerea ritmului de aprovizionare a muschilor cu energie chimica, scaderea ritmului de furnizare a oxigenului transportat in sange, acumularea de metaboliti in muschi ori in alta zona a organismului. Modificarile metabolice determina excitarea nervilor senzoriali, cu reducerea capacitatii de lucru a muschilor. Oboseala fizica este resimtita pe tot parcursul zilei.

Oboseala cronică – ce cauze are și care sunt afecțiunile pe care le poate ascunde

Aspecte importante

Chiar dacă la prima vedere pare a fi ceva banal și trecător, oboseala cronica , regăsită și sub denumirea de neurastenie, este o boală ce se poate constitui într-un sindrom. Această încadrare demonstrează că afecțiunea poate fi foarte periculoasă atât prin consecințele pe care le poate avea, cât și prin faptul că este relativ dificil de diagnosticat. Din ce în ce mai mulți oameni se plâng că sunt obosiți, iar o parte dintre aceștia ajung chiar să solicite ajutor medical în acest sens. Oboseala normală este trecătoare, suportabilă, poate fi explicată în contextul de viață și activități desfășurate și nu duce la apariția simptomelor psihice, iar odihna permite recuperarea completă. Oboseala cronica se întâlnește mai des la persoanele care duc o viață stresantă sau au un regim de muncă foarte solicitant. Sindromul de oboseala cronica apare de două ori mai frecvent la persoanele de sex feminin decât masculin și apare în special la o vârstă cuprinsă între 25 și 45 de ani.

Urgenţele cotidiene şi implicarea în numeroase proiecte sau joburi sunt cauzele majore ale oboselii cronice. De fapt, oboseala cronică este rezultatul unei epuizări fizice şi psihice. Oboseala acumulată se manifestă sub forma unei epuizări accentuate. In timpul zilei aţipesc, deseori, iar starea de iritare şi tonusul scăzut devin suverane. Teoretic, strategiile sunt simple, la îndemâna oricui. În practică însă, lucrurile sunt ceva mai complicate. Ambianţa joacă şi ea un rol major în drumul spre normalitate.

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice Autor: Simona Ghinea, psiholog. În ziua de azi foarte mulţi oameni se plâng că sunt obosiţi, iar o parte dintre ei solicită ajutor medical în acest sens. Oboseala normală este tranzitorie, suportabilă, explicabilă în contextul de viaţă şi activităţile desfăşurate, nu duce la simptome psihice, iar odihna permite recuperarea completă. Se întâlneşte mai des la cei cu o  viaţă stresantă şi un regim de muncă foarte solicitant.

Vindecare de sindromul oboselii cronice (encefalomielită mialgică, EM)

Jump to navigation. Extenuarea este o stare de oboseala persistenta si constanta. Starea resimtita este similara cu aceea din timpul unei raceli sau de dupa o noapte de nesomn. Daca suferiti de oboseala cronica, va puteti simti dimineata, la trezire, la fel de obositi cum erati seara inainte de culcare, sunteti neproductivi la munca. Este posibil chiar sa nu aveti energia necesara pentru a indeplini activitatile de zi cu zi. In cele mai multe cazuri, cauza nu este oboseala. Poate fi vorba de o rinita alergica, anemie, depresie, fibromialgie sau alta afectiune.

Primeşti pe email, în fiecare dimineaţă, o sinteză a ştirilor din ziua precedentă. Abonează-te şi vei primi pe email noutăţi despre subiectul care te interesează. Abonează-te la Breaking News pentru a afla în timp real ce se întâmpla în lume. Citeşte HotNews. Gratuit: preiei automat în site-ul tău cele mai importante ştiri ale zilei.

Sanatate Starea de oboseală cronică este întâlnită la oameni de diferite vârste și poate fi cauzată de factori precum lipsa de somn, alimentația, sau afecțiuni medicale. Atunci când starea de oboseală devine persistentă, fără motive evidente, și începe să ne afecteze viața cotidiană, este posibil să ascundă o problemă de sănătate majoră. Oboseala poate avea la bază fie cauze fizice, fie psihiologice, fie le poate implica pe amândouă. Dacă simți că simptomele de oboseală se întind pe o perioadă de timp neobișnuit de lungă, începe prin a identifica lucrurile din viața ta care sunt obositoare sau contribuie la instalarea stării de oboseală.

Generalitati

În zilele noastre ni se pare normal să ne simţim obosiţi şi epuizaţi, cu "bateriile descărcate" la finalul unei zile de lucru, mai ales că avem un ritm de viaţă mereu alert. De multe ori, poate că şi tu ai descoperit că faci slalom printr-o succesiune de activităţi şi task-uri, că nu faci pauze suficient de dese ori că te copleşeşte oboseala. Însă când oboseala se transformă într-o problemă cronică, este bine să îţi faci o programare la cabinetul medicului pentru un consult de specialitate, pentru că este foarte posibil să fie semnul unei afecţiuni ce nu a fost încă depistată. În limbaj medical, experţii o numesc şi sindrom de oboseală cronică, un sindrom complicat, caracterizat de cel puţin 6 luni de epuizare extremă, care nu este ameliorată de odihnă şi este caracterizat şi de alte simptome, care sunt constante si prezente pe o perioadă de cel puţin 6 luni. Acest sindrom este denumit şi encefalomielită mialgică, iar cauzele sale nu sunt pe deplin înţelese de medici.

Oboseala cronica se caracterizeaza printr-o stare de extenuare, care nu poate fi explicata de alte boli si nu dispare dupa o perioada de odihna. In plus, pentru a putea pune un astfel de diagnostic, oboseala excesiva trebuie sa se mentina cel putin sase luni, avand asociate cel putin patru dintre urmatoarele simptome: dificultati legate de memoria de scurta durata, probleme de concentrare, tulburari ale somnului, inclusiv insomnii, stare de extenuare dupa activitati normale care nu pareau dificile pana atunci. Mai pot aparea dureri de cap, in gat sau musculare si febra mica.

M. Koekkoek, Prinsenland (Olanda)

Te simți obosit mai tot timpul? Ai insomnii? Te doare capul din ce în ce mai des și uneori ai stări depresive? Acestea pot fi doar câteva dintre semnele oboselii cronice. Oboseala este o stare raportată în mod frecvent de pacienții care își vizitează medicul de familie, iar studiile arată că aproape o treime dintre ei se plâng de acest simptom în timpul consultațiilor medicale.

Iti multumim pentru vizita! Pe Docbook avem de medici din cele mai variate specialitati medicale. Vezi medicii si preturile. Avem zeci de oferte si promotii la serviciile medicale Vezi aici promotiile Docbook. Contul meu.

Sindromul oboselii cronice este o afectiune medicala complexa, identificata ca atare doar in ultimele decenii, despre care inca nu exista date suficiente. Cu toate acestea, sindromul este recunoscut drept unul sever, cu un impact negativ considerabil asupra calitatii vietii celor afectati. Diagnosticarea corecta, urmata de gestionarea sa eficienta sunt esentiale pentru ca pacientii sa isi poata desfasura activitatile de zi cu zi in mod normal. Oboseala cronica este mult diferita de oboseala obisnuita, resimtita la finalul unei zile solicitante. Neurastenia, denumirea alternativa a sindromului oboselii cronice, se manifesta de-a lungul unei perioade de cel putin 6 luni, neavand drept factor declansator o alta afectiune. In plus, spre deosebire de oboseala clasica, neurastenia nu se amelioreaza dupa odihna. Intrucat neurastenia este dificil de diagnosticat, nu se cunoaste cu exactitate incidenta acestui sindrom in randul populatiei globale, estimarile variind de la 7 la 3.

5 Comments

Stéphane T.

14.02.2019 at 14:07

6 feb. Cum diagnosticam si combatem sindromul oboselii cronice Ce este oboseala; Oboseala versus somnolenta; Tipuri de oboseala; Cauzele oboselii . Ca si in cazul alimentelor, numeroase substante din medicamente pot.

Percy H.

09.02.2019 at 06:03

În ziua de azi foarte mulţi oameni se plâng de oboseală, uneori cronică.

Kittesaman

15.02.2019 at 02:40

Dermatita perioculara teemurat batai de inima rapide si dureri de cap

Russell R.

10.02.2019 at 03:21

Dermatita seboreica severa otet unghie micoza

Jael S.

12.02.2019 at 06:26

În ziua de azi foarte mulţi oameni se plâng că sunt obosiţi, iar o parte dintre ei solicită ajutor medical în acest sens. Oboseala normală este.

Leave a Comment

Copyright © danihilldesign.com 2020 All Rights Reserved.